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आध्यात्मिक आघात से उबरने के लिए 5 युक्तियाँ

Benjamin Gaini by Benjamin Gaini
February 26, 2024
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आध्यात्मिक आघात से उबरने के लिए 5 युक्तियाँ
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द्वारा जेनिफर मिशेल ग्रीनबर्गओप-एड योगदानकर्ता मंगलवार, 20 फ़रवरी 2024
iStock/fiorigianluigi
iStock/fiorigianluigi

चर्च में पले-बढ़े बाल दुर्व्यवहार से बचे एक बच्चे के रूप में, मैंने कई अलग-अलग प्रकार के आघात का अनुभव किया है। मेरे ख़िलाफ़ किए गए सभी ग़लतियों में से, भावनात्मक शोषण और आध्यात्मिक शोषण से उबरने में सबसे अधिक समय लगा। हानिकारक हेरफेर और सूक्ष्म धोखे मसीह में हमारी पहचान और मनुष्य के रूप में हमारे मूल्य पर हमला करते हैं। परमेश्वर के वचन को हमें नियंत्रित करने और शोषण करने के लिए तोड़-मरोड़कर पेश किया गया है। स्वीकृति और अपनापन पुरस्कार में बदल जाते हैं जिन्हें हमें अपने साथ दुर्व्यवहार करने वाले को खुश करके अर्जित करना चाहिए, लेकिन जितना अधिक हम प्रयास करते हैं, उतना ही अधिक हम असफल होते हैं, क्योंकि लक्ष्य पोस्ट बदलते रहते हैं और नियम झुकते रहते हैं। हमें ईश्वर द्वारा बेकार, अवांछित और अप्रिय महसूस कराया जाता है।

किसी ईसाई माता-पिता, पादरी, चर्च नेता या मित्र के विश्वासघात के बारे में विशेष रूप से विनाशकारी कुछ है। हमारा मानना ​​है कि वे यीशु से प्यार करते हैं। हम उनसे ईश्वर की इच्छा पूरी करने की उम्मीद करते हैं। हमारे मन में, वे संभवतः यीशु का आदर्श बनकर आये होंगे। हम उन्हें ईश्वर के प्रतिनिधियों के रूप में सोच सकते हैं जो उनकी आत्मा द्वारा चुने गए या अभिषिक्त हैं। इस वजह से, उनकी अस्वीकृति स्वयं यीशु द्वारा अस्वीकार किए जाने जैसा महसूस होती है। दुर्व्यवहार के शिकार लोगों ने कभी-कभी मेरे साथ साझा किया है, “यदि चर्च मुझे नहीं चाहता है, तो भगवान को भी मुझे नहीं चाहिए।” या “मैंने अपने पादरी से पाप करवाया, इसलिए भगवान मुझसे नाराज़ होंगे।”

मेरे मन में भी यही डर और भावनाएँ हुआ करती थीं। मेरे दुर्व्यवहारी पिता बाइबल पढ़ते थे और संडे स्कूल में पढ़ाते थे, लेकिन उन्होंने मुझे पीटा भी और मेरा यौन शोषण किया। जब मैं 15 साल का था तो एक पादरी ने मेरे सामने प्रस्ताव रखा। मुझे आश्चर्य हुआ, अगर भगवान मुझसे प्यार करते हैं तो वे ऐसा क्यों करेंगे? कई पादरी और बुजुर्ग जानते थे कि मेरे पिता दुर्व्यवहार करते थे, लेकिन वे उनकी रिपोर्ट करने या मुझे या मेरे भाई-बहनों की रक्षा करने में विफल रहे। मुझे आश्चर्य हुआ कि यदि ईश्वर को हमारी सुरक्षा की परवाह है तो उसके किसी भी व्यक्ति को इसकी परवाह क्यों नहीं है?

मैं आपको यह नहीं बताने जा रहा हूं कि मेरा ठीक होना आसान था। वास्तव में, मुझे लगता है कि यह एक चमत्कार है। फिर भी इसमें काफी समय और काफी मेहनत लगी। तो, आइए आध्यात्मिक आघात और चर्च की चोट से उबरने के लिए पाँच प्रमुख सत्यों पर एक नज़र डालें।

1. झूठ बोलने वालों को पहचानो

एक बच्चे के रूप में, मुझे आश्चर्य होता था कि भगवान स्वयं को हमारा पिता क्यों कहते हैं। मैंने सोचा, पिता क्रोधी, डराने वाले, प्रेम न करने वाले और विकृत होते थे। पितृत्व और पुरुषत्व के बारे में मेरी समझ मेरे अपमानजनक पिता के चरित्र पर आधारित थी। मैं और कुछ नहीं जानता था. और इसलिए, पिता परमेश्वर के बारे में मेरी धारणा एक विकृत व्यक्ति के पापों के कारण विकृत हो गई थी। लेकिन मेरे पिता भगवान को परिभाषित नहीं करते. मेरे पिता पितृत्व या पुरुषत्व को परिभाषित नहीं करते हैं।

इसी तरह, पादरी कभी-कभी हमारे दिमाग में यीशु का प्रतिनिधित्व करने आ सकते हैं। हम शिक्षकों, चर्च नेताओं और अन्य ईसाइयों को ईश्वर के स्वयं के प्रेम और चरित्र की अभिव्यक्ति के रूप में देखते हैं। यदि कोई पादरी हम पर झूठा आरोप लगाता है, तो हम महसूस कर सकते हैं कि ईश्वर द्वारा न्याय किया जा रहा है। यदि चर्च के सदस्य हमसे शिकायत करते हैं और हमसे दूर हो जाते हैं, तो हम महसूस कर सकते हैं कि ईश्वर ने हमें अस्वीकार कर दिया है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि लोग ईश्वर को परिभाषित नहीं करते हैं। ईश्वर प्रेम है। ईश्वर सही है। भगवान वफादार है। यदि लोग निर्दयी, क्षमा न करने वाले, अनैतिक और विश्वासघाती हैं, तो हमें यह पहचानना चाहिए कि उनके कार्य ईश्वर के नहीं हैं। पापी लोगों के पापों को अपने और हमारे अच्छे पिता के बीच न आने दें। उनकी कुरूपता को उसकी सुंदरता पर हावी न होने दें, या उनके अंधेरे को उसकी महिमा पर हावी न होने दें। भले ही पृथ्वी पर हर व्यक्ति झूठा हो, फिर भी परमेश्वर सच्चा रहेगा (रोमियों 3:4)।

2. जान लें कि भगवान भी नाराज हैं

मेरी पसंदीदा बाइबल छंदों में से एक भजन 7:11 है, “परमेश्वर प्रतिदिन दुष्टों पर क्रोध करता है।” यह शायद एक अजीब विकल्प लगता है, लेकिन अगर आप कभी सचमुच क्रोधित हुए हैं – विशेष रूप से पाप और विश्वासघात पर क्रोधित – तो आपको पता चलेगा कि यह कितना अलग और कुचलने वाला लगता है। यह जानना कि भगवान मेरे साथ क्रोधित हैं, एक अविश्वसनीय सांत्वना है क्योंकि मैं जानता हूं कि मैं अकेला नहीं हूं।

साथ ही, एक इंसान के तौर पर मैं गुस्सा करते-करते थक जाता हूं। अंततः, मुझे चीजों को जाने देना चाहिए और आगे बढ़ना चाहिए अन्यथा वे मुझे थका देंगे और मुझे निराशा की ओर ले जाएंगे। ईश्वर न थकता है, न आगे बढ़ता है, न भूलता है। उसे मेरे विरुद्ध किया गया हर पाप याद है। वह मेरे सारे आँसू गिनता है और मेरी पीड़ा का हिसाब रखता है। मैं यह जानकर निश्चिंत हो सकता हूं कि वह मेरा गवाह है, मेरा वफादार बदला लेने वाला है, और मुसीबत के समय हमेशा मेरी मदद करने वाला है। मैं अपनी भावनाओं के बारे में ईमानदार रह सकता हूं, अपने आघात पर काबू पा सकता हूं और यह जानते हुए अपना गुस्सा त्याग सकता हूं कि भगवान मेरे लिए नाराज हैं।

3. याद रखें कि ईश्वर न्याय है

हम इस बारे में बहुत चर्चा करते हैं कि ईश्वर प्रेम कैसे है, और यह सच है। ईश्वर दयालु और दयालु है, क्रोध करने में धीमा और करुणा से भरपूर है। ईश्वर उन लोगों को माफ कर देता है जो वास्तव में पश्चाताप करते हैं। परन्तु ईश्वर न्यायकारी भी है।

यदि आप मेरे जैसे हैं, तो आपने शायद सोचा होगा, “भगवान बुरी चीजें क्यों होने देते हैं?” यह एक वैध प्रश्न है. लेकिन मैं हमें इस बात पर विचार करने के लिए चुनौती दूंगा कि वह ऐसा नहीं करता है। ईश्वर बुराई की इच्छा, योजना, कारण या उसे सक्षम नहीं बनाता है। वह कुछ समय के लिए अपने फैसले को रोकता है, लेकिन वह समय हमेशा के लिए नहीं रहेगा। किसी दिन, आप और मैं और हमारे दुर्व्यवहार करने वाले यीशु से आमने-सामने मिलेंगे। वह दुनिया का न्याय करने और पृथ्वी को पाप और दुख से छुटकारा दिलाने के लिए वापस आएगा। बुराई की अनुमति नहीं है. जो लोग अपने पापों से पश्चाताप नहीं करते, उन्हें उसके शाश्वत न्याय का सामना करना पड़ेगा।

यह एक भयावह विचार है. यह एक गंभीर और दुखद सत्य भी है। लेकिन यदि आपके साथ कभी गंभीर अन्याय हुआ है, और सांसारिक अदालतों ने आपको विफल कर दिया है – यदि चर्च, पुलिस, जूरी, या न्यायाधीश आपको न्याय देने में विफल रहे हैं – तो यह जानकर आराम करें कि भगवान विफल नहीं होंगे। यहां तक ​​कि जिन अपराधों को आप भूल गए हैं या जिनसे आप अनजान हैं, उनका न्याय भी उसके पवित्र न्यायालय में किया जाएगा। तुम्हें न्याय मिलेगा. बस यह समय की बात है।

4. चर्च बदलने पर विचार करें

लंबे समय तक, जब मेरे पिता को हमारे चर्च में सार्वजनिक रूप से उजागर किया गया और बहिष्कृत किया गया, तब भी मैं और मेरे पति चर्च के सदस्य और वफादार सदस्य बने रहे। मेरे पिताजी चले गए थे, और हम अपने दोस्तों के साथ रहना चाहते थे और उसी धर्मशास्त्र और उपदेश का आनंद लेना चाहते थे जिस पर हम विश्वास करते थे और जिसके आदी थे। हालाँकि, उस चर्च के बारे में हर चीज़ मेरे पिताजी की निरंतर याद दिलाती थी। वह बाइबिल जो उसने संभाली थी, जो भजन उसने गाए थे, वह बेंच जिसमें वह बैठा था और जिन लोगों से उसने झूठ बोला था।

हमने एक ही संप्रदाय के अलग-अलग चर्चों में जाने की कोशिश की, लेकिन वहां अभी भी वही गाने, वही पूजा का क्रम और वही धार्मिक और सांस्कृतिक माहौल था, जिसने उनके दुर्व्यवहार को दशकों तक जारी रहने दिया था। इन सब बातों ने मुझे दर्द की याद दिला दी. पूजा के दौरान मुझे लगातार डर और चिंता का एहसास होता था जैसे कि कुछ बुरा होने वाला हो।

आख़िरकार, हमने चीज़ों को पूरी तरह से बदल दिया। अब हम एक वफादार, बाइबल पर विश्वास करने वाले चर्च में जाते हैं, लेकिन गाने नए हैं, पूजा की शैली अलग है, और प्यूज़ के बजाय, हमारे पास कुर्सियाँ हैं। यह आश्चर्यजनक है कि इस तरह की छोटी-छोटी चीज़ें कितना बड़ा बदलाव ला सकती हैं। मैं अब दुर्व्यवहार के बारे में सोचे बिना चर्च में जा सकता हूं। मैं बिना घबराहट के गा सकता हूं, बिना चिंता के प्रार्थना कर सकता हूं और अपने मन को अपने अतीत में भटकाए बिना उपदेश सुन सकता हूं। यदि आपको संदेह है कि आपके चर्च में लोग या चीजें स्वतंत्र रूप से भगवान की पूजा करने की आपकी क्षमता को बाधित कर रही हैं, तो ऐसे चर्च में जाने पर विचार करें जो ताज़ा महसूस हो। हो सकता है कि एक नया चर्च आपकी कहानी में एक नया पृष्ठ बदलने में आपकी सहायता कर सके।

5. भगवान की जूतियां उतारो

दूसरे लोगों की समस्याओं को ठीक करना आपका काम नहीं है। मृत चर्चों को पुनर्जीवित करना आपकी भूमिका नहीं है। पाखंडियों को बचाना या कठोर हृदयों को नरम करना आपकी जिम्मेदारी नहीं है। केवल पवित्र आत्मा ही ये कार्य कर सकता है। केवल ईश्वर ही अंधकार को प्रकाश में बदल सकता है, मृत आत्माओं में जीवन फूंक सकता है, और आध्यात्मिक रूप से अंधों पर सत्य प्रकट कर सकता है। केवल परमेश्वर ही पापियों को पश्चाताप की ओर आकर्षित कर सकता है। केवल ईश्वर ही पापों को क्षमा कर सकता है।

अक्सर, जब मुझे धोखा दिया जाता है, दुर्व्यवहार किया जाता है, या बुरा व्यवहार किया जाता है, तो मुझे आश्चर्य होता है, “मैंने क्या गलत किया? मैं अलग तरीके से क्या कर सकता था? मैंने उनसे ऐसा व्यवहार करने के लिए क्या किया? मैं उन्हें बदलने के लिए कैसे मना सकता हूँ? मैं इस रिश्ते या स्थिति को कैसे ठीक कर सकता हूँ?”

समस्या यह है कि मैं भगवान नहीं हूं, और मुझे भगवान की सैंडल उतारने की जरूरत है। मैं ऐसी शक्तियों की उम्मीद नहीं कर सकता जो किसी इंसान के पास नहीं हैं, और मैं अन्य लोगों की पसंद के लिए जिम्मेदार नहीं हूं।

जब हम अन्य लोगों द्वारा निर्मित स्थितियों के लिए दोष लेते हैं, तो हम भावनात्मक शोषण करने वालों के झूठ पर विश्वास कर रहे होते हैं। वे झूठे आरोप लगाते हैं, दोषारोपण करते हैं, और अक्सर अपने कार्यों की जिम्मेदारी लेने से इनकार करते हैं। उनके पापों के लिए अपराधबोध और शर्मिंदगी को स्वीकार करके हम उन्हें अपने ऊपर अधिकार दे रहे हैं। उन्हें अपने विवेक या भावनाओं पर किसी भी तरह का नियंत्रण न करने दें। जब आप अपने पापों पर पश्चाताप करते हैं, तो यीशु आपको पूरी तरह से माफ कर देते हैं, और आप स्वतंत्र हो जाते हैं। यदि वे अपने कार्यों पर पश्चाताप नहीं करेंगे, तो यह आपकी गलती नहीं है।

जब हम अपने थके हुए दिलों पर असंभव कार्यों और अवास्तविक उम्मीदों का बोझ डालते हैं, तो हम और अधिक दुःख में, और अधिक निराशा में और और अधिक अकेलेपन में डूब जाते हैं। हम अपनी क्षमताओं से चिपके हुए हैं, और इस वजह से, हम यीशु पर भरोसा नहीं कर सकते।

जो ईश्वर का है उसे ईश्वर को दे दो। उन लोगों के लिए प्रार्थना करें जिन्होंने आपके साथ अन्याय किया है, और भगवान से उनके दिलों को नरम करने, टूटी स्थितियों को ठीक करने और आध्यात्मिक रूप से मृतकों को जीवित करने के लिए कहें। उससे कहें कि वह आपको जो भी बोझ महसूस हो, उससे छुटकारा दिलाए, और आपको उस शर्म से मुक्त करे जो आपकी अपनी नहीं है। उससे उन रिश्तों को छोड़ने में मदद करने के लिए कहें जो स्वस्थ नहीं हैं, आदर्श जो अधर्मी हैं, और परामर्शदाता जो मूर्ख हैं। उससे कहें कि वह आपको शांत पानी के किनारे ताजी हरी चरागाहों में ले जाए।

निष्कर्ष

आपके और मेरे पास एक प्रेम करने वाला ईश्वर है। पापियों के पाप यह नहीं बदलते कि वह कौन है। पाखंडियों का झूठ उसे कम सच्चा नहीं बनाता। हमारे पास एक चरवाहा है जो अपनी भेड़ों से प्यार करता है। जब एक भेड़िया चरागाह पर आक्रमण करता है, या एक सजावटी भेड़ काटती है और लात मारती है, तो यीशु हमारा वफादार रक्षक बना रहता है। चाहे हम मृत्यु की छाया की घाटी से गुजरें या किसी ऊंचे पहाड़ पर चलें जहां कोई छाया नहीं पड़ती, हमारा भगवान हमारे साथ है और हमारा उद्धारकर्ता हमारे लिए है। यदि परमेश्वर हमारे साथ है, तो हमारे विरुद्ध कौन खड़ा हो सकता है? निश्चित रूप से, कोई भी झूठा शिक्षक या झूठा, कोई गपशप या दुर्व्यवहार करने वाला, यहाँ तक कि नरक भी हमें उसकी कृपा की पकड़ से नहीं छीन सकता। जिस ने तुम में अच्छा काम आरम्भ किया है, वही तुम्हें चंगा करेगा, तुम्हें सुधारेगा, और तुम्हारी आंखों से सब आंसू पोंछ डालेगा।

एक दिन यीशु सभी चीज़ों को नया बनाने के लिए वापस आएंगे। आघात पूर्ववत हो जाएगा. ग़लती नहीं रहेगी. आप और मैं इतने संपूर्ण और आनंदित होंगे, इतने प्यार करेंगे और शांति से रहेंगे, कि ऐसा लगेगा मानो पाप और दुःख कभी हमारे पास आए ही नहीं।

जेनिफर मिशेल ग्रीनबर्ग चर्च में बाल शोषण के खिलाफ सबसे अग्रणी आवाज़ों में से एक बन गई हैं। वह क्रिश्चियनिटी टुडे, द गॉस्पेल कोएलिशन और इवेंजेलिकल काउंसिल फॉर एब्यूज प्रिवेंशन के लिए लिखती हैं।

जेनिफर ईसाई नेताओं और परामर्शदाताओं के लिए संसाधन भी विकसित करती है ताकि उन्हें दुर्व्यवहार करने वालों की पहचान करने, संकट की स्थितियों में जिम्मेदारी से प्रतिक्रिया देने और पीड़ितों और बचे लोगों को बुद्धिमानी और प्रेमपूर्ण तरीके से दुर्व्यवहार करने में मदद मिल सके।

अपने धार्मिक और मंत्रिस्तरीय कार्यों के अलावा, जेनिफर को वयस्क फंतासी और विज्ञान कथा उपन्यास लिखना, गायन और संगीत रचना करना पसंद है। वह और उनके पति, जेसन, अपने तीन छोटे बच्चों के साथ टेक्सास में रहते हैं।



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