आप कैसे जानते हैं कि आप प्यार में हैं?

एक छात्र ने हाल ही में पूछा, “आपको कैसे पता चलेगा कि आप प्यार में हैं यदि आपने पहले कभी प्यार नहीं किया है?”

यह एक गहरा प्रश्न है, जिसने कवियों और गीतकारों, यूनानियों और रोमनों, मनोवैज्ञानिकों और राजनेताओं, जेन ज़र्स और मिलेनियल्स और हर जगह बाइबल विश्वासियों को परेशान किया है। आइए प्रत्येक का एक संक्षिप्त नमूना सर्वेक्षण करें और देखें कि क्या हम इस छात्र के प्रश्न का उत्तर देने में मदद कर सकते हैं।

कवि और गीतकार

सभी में सर्वश्रेष्ठ कवि – रॉबर्ट ब्राउनिंग ने कहा, “सांस और खिलना, छाया और चमक – आश्चर्य, धन, और – उनसे कितना ऊपर – सत्य, जो एक रत्न से भी अधिक चमकीला है, विश्वास, जो मोती से भी अधिक शुद्ध है – सबसे चमकीला सत्य, सबसे शुद्ध विश्वास ब्रह्मांड में – सभी मेरे लिए एक लड़की के चुंबन में थे।

सबसे बुद्धिमान – राजा सुलैमान ने कहा, “क्या वह मुझे अपने मुंह के चुंबन से चूम सकता है! क्योंकि तेरा प्रेम दाखमधु से भी उत्तम है… मैं रात-दिन बिछौने पर उसे ढूंढ़ता रहा, जिस से मेरा प्राण प्रेम रखता है; …तुम्हारे होंठ लाल रंग के धागे की तरह हैं… और तुम्हारा मुँह प्यारा है…”

और सभी समय के सर्वश्रेष्ठ गीतकार – जस्टिन टिम्बरलेक ने कहा, “मुझे अपनी हड्डियों के अंदर यह एहसास हुआ, जब मैं इसे चालू करता हूं तो यह विद्युत और लहरदार हो जाता है।”

यूनानी और रोमन

यूनानी और रोमन दोनों ही इस बात से जूझ रहे थे कि प्यार दिमाग का फैसला है या दिल का मामला। मेरी राय में, यूनानियों ने सत्य के सबसे करीब पहुंच कर अगापे का अर्थ परोपकारी, बिना शर्त, निःस्वार्थ प्रेम और फिलिया का अर्थ एक दोस्त, बहन या भाई जैसे प्रेम के रूप में किया। इरोस जुनून और रोमांस है, और स्टोर्गे स्नेह है, एक बच्चे के लिए माता-पिता की तरह।

फिर लैटिन नकली प्रेम भी है जिसे लुडास कहा जाता है, जो कि खेल या खेल-खेलने वाला प्रेम है, साथ ही उन्माद, जो एक ईर्ष्यालु, अधिकारपूर्ण प्रेम है, और प्राग्मा, एक तार्किक, तर्कसंगत प्रकार का प्रेम है।

बहुत सारा प्यार…

राजनेता और मनोवैज्ञानिक

अमेरिकी राजनीतिज्ञ सीनेटर एडवर्ड प्रोक्समायर ​​(1915-2005) को आश्चर्य हुआ कि क्या किसी को प्रेम का वैज्ञानिक अध्ययन करना चाहिए। उन्होंने एक बार कहा था:

मुझे इस पर केवल इसलिए आपत्ति नहीं है क्योंकि कोई भी – यहां तक ​​कि राष्ट्रीय विज्ञान फाउंडेशन भी नहीं – यह तर्क दे सकता है कि प्यार में पड़ना एक विज्ञान है; मैं भी इसके ख़िलाफ़ हूं क्योंकि मुझे इसका जवाब नहीं चाहिए. मेरा मानना ​​​​है कि 200 मिलियन अन्य अमेरिकी जीवन में कुछ चीजों को एक रहस्य छोड़ना चाहते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हम यह नहीं जानना चाहते हैं कि एक पुरुष को एक महिला से प्यार क्यों होता है और इसके विपरीत।

अधिकांश शोध मनोवैज्ञानिक असहमत हैं, उनका मानना ​​है कि हमें यह पता लगाने की कोशिश करनी चाहिए कि प्यार क्या है, और यहां तक ​​कि प्यार कैसा लगता है। कई लोगों को इस बात के प्रमाण मिलते हैं कि प्यार ऑक्सीटोसिन, डोपामाइन और सेरोटोनिन का एक शक्तिशाली, रासायनिक मिश्रण है जो आपके होश उड़ा देगा। अस्वस्थ स्तर पर, अप्रत्याशितता, रहस्य और यौन आकर्षण का मिश्रण अमिगडाला को क्रैक कोकीन पर मस्तिष्क की तरह हाइपर-सक्रियण मोड में ले जाता है।

फिर भी, जटिलताओं और कई अलग-अलग परिभाषाओं और व्याख्याओं के कारण, आप बहुत जल्दी खुद को एक उलझी हुई, जटिल गड़बड़ी में पा सकते हैं। मेरे पसंदीदा सिद्धांतों में से एक जो चीजों को थोड़ा स्पष्ट करता है वह है रॉबर्ट स्टर्नबर्ग का प्रेम का त्रिकोणीय सिद्धांत, जो इस तरह दिखता है:

जेनरेशन ज़र्स और मिलेनियल्स

बेंचिंग, ब्रेडक्रंबिंग और भूत-प्रेत खराब हैं, जैसे लव बॉम्बिंग और आपातकालीन कॉलिंग। मुझे लगता है कि उनके डीएम में फिसलना ठीक है, जैसा कि डीटीआर में होता है। मिलेनियल्स और जेन जेड (पहले सच्चे डिजिटल मूल निवासी) दोनों को उन रिश्तों में कुछ भी गलत नहीं लगता जो ऑनलाइन शुरू होते हैं और पनपते हैं। वे दूसरों से अत्यधिक जुड़े हुए हैं, कई मैसेजिंग प्लेटफ़ॉर्म का उपयोग करते हैं, और आम तौर पर वास्तव में बात करने की तुलना में टेक्स्टिंग के लिए अपने फोन का उपयोग करने में अधिक सहज होते हैं। शायद कुछ हद तक आश्चर्यजनक रूप से, दोनों पीढ़ियों में से अधिकांश अभी भी एक दिन शादी करने की इच्छा रखते हैं और योजना बनाते हैं।

बाइबिल विश्वासियों

“…मैं ने तुझ से अनन्त प्रेम रखा है; इसलिये मैं ने करूणा से तुझे अपनी ओर खींच लिया है'' – यिर्मयाह 31:3.

“हे प्रियो, आओ हम एक दूसरे से प्रेम रखें, क्योंकि प्रेम परमेश्वर की ओर से है; और जो कोई प्रेम रखता है वह परमेश्वर से उत्पन्न हुआ है, और परमेश्वर को जानता है”—1 यूहन्ना 4:7.

“प्रभु की करूणा कभी ख़त्म नहीं होती, क्योंकि उसकी करुणा कभी ख़त्म नहीं होती। वे हर सुबह नये होते हैं; तेरी सच्चाई महान है” – विलापगीत 3:22-24.

इसलिए, हालांकि हर कोई इस बात पर सहमत नहीं हो सकता है कि प्यार क्या है, यहां कुछ #लक्ष्य दिए गए हैं जो आपको यह निर्धारित करने में मदद करेंगे कि क्या आप वास्तव में प्यार में हैं।

वास्तविक प्यार …

धैर्यवान है.

भावनात्मक रासायनिक ऊँचाइयों का आदी नहीं है।

सेक्स से पहले एक प्रतिबद्धता (शादी) बनाता है।

ईर्ष्यालु या असुरक्षित नहीं है.

सेवा करवाने के बजाय सेवा करना चाहता है।

चिपचिपा नहीं है.

दिलचस्पी लेने की कोशिश करता है, दिलचस्प नहीं।

नियंत्रण नहीं हो रहा है.

दूसरों को पहले रखता है—स्वार्थी, आत्म-केंद्रित या स्व-केंद्रित नहीं।

अपमानजनक नहीं है.

समझने की बजाय समझने की कोशिश करता है।

आपके साथ छेड़छाड़ नहीं करता.

महत्वपूर्ण अनुकूलताओं को नज़रअंदाज़ या ख़ारिज नहीं करता।

आपकी तुलना दूसरों से नहीं करता.

अपमान नहीं करता, या तुच्छ टिप्पणियाँ नहीं करता।

दयालु है।

इसलिए, यदि आपको अपनी हड्डियों के अंदर ऐसा एहसास होता है जो बिजली और लहरदार हो जाता है, और आप सोच रहे हैं कि क्या आप प्यार में हो सकते हैं, तो ये कथन मदद कर सकते हैं। वे दिखाते हैं कि व्यवहार में प्यार कैसा दिखता है और उसे कैसा नहीं दिखना चाहिए। निस्संदेह, कवियों, गीतकारों और मनोवैज्ञानिकों को बहुत लंबे समय तक व्यस्त रखने के लिए प्यार हमेशा एक रहस्य बना रहेगा।

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